Som nybliven mamma erbjuder vi dig möjlighet att träna i instruktörsledd gruppträning för att komma igång med träning igen efter din graviditet. Träningen är förlagd på dagtid och tanken är att du tar med din bebis.
En kurs är normalt på 6 tillfällen – 1 pass per vecka, din bokade dag/tid, under sex veckor. Vi erbjuder säsongsvis både ute- och inomhusträning. Vårt inomhuspass heter StarkoSund och utomhuspasset heter Barnvagnsgympa.
–
Terminens sista Mammaträningsstart blir en omgång Barnvagnsgympa! Start 13/4!
Ny träningssugen mamma?
Välj en start tidigast 2 månader efter din förlossning. Vi ser helst att du hunnit gå på din efterkontroll innan start. Kika in under önskad kurs för aktuella starter!
Våra mammaträningsinstruktörer heter Kerstin Faxe och Linda Nordberg!