RundoSund

Mammaträning

Vill du komma igång med träning efter graviditeten, fylla på med energi,
bli starkare och få bättre kondition?
Ta då med ditt barn och kom och träna med oss!

Som nybliven mamma erbjuder vi dig möjlighet att träna i våra instruktörsledda gruppträningskurser för att komma igång med träning igen efter din graviditet. MammaTräningen är förlagd på dagtid och tanken är att du tar med din bebis.

 

Styrka, Trygghet och Gemenskap är våra ledord
– detta vill vi förmedla till dig som går en kurs hos oss!

 

Våra olika MammaTräningskurser heter

Barnvagnsgympa, Flowin, RundGång och StarkoSund!
För mer info och anmälan, kika in under respektive aktivitet!
Precis som för våra övriga aktiviteter så bokar du dig genom att välja
kurs med tillhörande kursstart som passar dig bäst!

 

Förhinder till enstaka pass?

Något som kan vara bra att veta är att ni hos oss alltid erbjuds möjlighet
till kompensationspass för era föranmälda förhinder!
Det går bra att ’ta-igen’ sådant förhinder även i övriga träningskurspass!
Förhinder föranmäler ni enkelt via mail till oss
senast dagen före aktuellt pass,
sedan hjälper vi dig hitta tid för att ’ta igen’.

 

Instruktörer hos RundoSund

Våra MammaTräningsinstruktörer heter Linda Nordberg och Kerstin Faxe!