RundoSund

Mammaträning

Vill du komma igång med träning efter graviditeten, fylla på med energi,
bli starkare och få bättre kondition?
Ta då med ditt barn och kom och träna med oss!

All vårens Mammaträning har från den 27/3
flyttats ut till härliga Pildammsparken! 

Som nybliven mamma erbjuder vi dig möjlighet att träna i våra instruktörsledda gruppträningskurser för att komma igång med träning igen efter din graviditet.
Mammaträningen är förlagd på dagtid och tanken är att du tar med din bebis.

 

Styrka, Trygghet och Gemenskap är våra ledord
– detta vill vi förmedla till er som går en kurs hos oss!

 

Vårt Mammaträningskoncept avviker från normen för gruppträningspass på så vis att den grupp som ni startar en kurs med, är den grupp som ni sedan kommer att träna ihop med under hela kursens gång. Det är mindre grupper, så här brukar snabbt bli en skön stämning och samhörighetskänsla i grupperna!

Som en försiktighetsåtgärd i rådande läge väljer vi att flytta ut all Mammaträning! Det är således nu enbart RundoSunds klassiska Barnvagnsgympa som erbjuds denna Vår! Våra instruktörer hälsar att de är väldigt peppade på denna lösning och att de fortsatt önskar få chans att dela träningsglädje, råd och kunskap med er nyblivna mammor! Gällande våra inomhuspass – Flowin, StarkoSund och RundGång – så hoppas vi återföra dem till hösten igen eller när rådande läge lugnat sig. 

 

Förhinder till enstaka pass?

Något som kan vara bra att veta är att ni hos oss alltid erbjuds möjlighet
till kompensationspass för era föranmälda förhinder!
Det går bra att ’Ta igen’ sådant förhinder även i övriga träningskurspass!
Förhinder föranmäler ni enkelt via mail till oss
senast dagen före aktuellt pass,
sedan hjälper vi dig hitta tid för att ’Ta igen’. 

 

Ny träningssugen mamma?

Vårens lediga kursstarter, kika in på Barnvagnsgympa sidan!

Våra mammaträningsinstruktörer heter Kerstin Faxe och Linda Nordberg!