RundoSund

Profylaxkurs

Tillbaka till aktiviteter

Våra barnmorskeledda kurser lägger fokus vid att ge er som par konkreta verktyg som andning och

Hur kan du som partner stödja vid förlossningen?

avspänningsteknik. En avspänd kropp sparar energi och kan hjälpa kvinnan att orka hela vägen.

Att känna trygghet och lugn är smärtlindrande för kvinnan, det hjälper henne att hantera

förlossningsvärkarna som den positiva kraft de är. Vi talar om en hel del om våra roller och

förväntningar under förlossningen. Vilken förväntad bild har vi av förlossningen, oss själva
och på personalen?

 

Hur kan du som partner stödja och hjälpa under förlossningen?

Uppskattade inslag under kursen är inslagen av massage.

Massage som lugnar, lindrar och skapar rytm i både kropp och själ.

 

Vi erbjuder olika kursvarianter av vår Profylaxkurs

Profylaxkurs är den fullständiga kursversionen, denne erbjuds på antingen helg- eller vardagstid.
Upplägget är här detsamma, en kurs är på 2 tillfällen á 3 timmar. Scrolla ner för Schema.
För er som fött barn tidigare erbjuds Profylaxkurs, intensiv som är en förkortad version på 1 tillfälle à 4 timmar.

 

När rekommenderar vi er att boka kurs? 
För att ha er nya kunskap färsk i minnet så rekommenderar vi er att boka ett kursdatum beläget ca 1-2 månader före beräknat förlossningsdatum.

 

Plats:  RundoSund Hälsocenter
Pris: 2 100:-/par
Instruktör: Kerstin Faxe, Leg Barnmorska

Att känna trygghet och lugn är smärtlindrande för kvinnan, det hjälper henne hantera värkar som den positiva kraft de är.

 

(en digital version av RundoSunds egen avslappningstext ingår i kursen)

Här hittar ni som deltar i en förlossningsförberedande kurs hos oss den digitala versionen av Avslappningsmaterialet


Har du friskvårdsbidrag från ditt arbete? Motion och Profylaxkurser är avdragsgiltiga!

“Andra former för utövande av motion och annan friskvård är t.ex. tai chi, qigong, kostrådgivning, information om stresshantering, profylaxkurser för blivande föräldrar och sk. kontorsmassage.” www.skatteverket.se

 

Boka tid

Kursstart Dag Tid Instruktör
2017-11-25 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 0 par
2017-12-11 Månd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 5 par Gå vidare >>
2017-12-16 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 0 par
2018-01-13 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 3 par Gå vidare >>
2018-01-16 Tisd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 2 par Gå vidare >>
2018-01-27 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-02-06 Tisd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-02-17 Lörd+ sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 5 par Gå vidare >>
2018-02-26 Månd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-03-10 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 8 par Gå vidare >>
2018-03-19 Månd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-04-07 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-04-17 Tisd + tors 17.30-20.30 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>
2018-04-28 Lörd + sönd 10.00-13.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 9 par Gå vidare >>