RundoSund

Profylaxkurs, intensiv

Tillbaka till aktiviteter
Våra barnmorskeledda Profylaxkurser lägger fokus vid att ge er konkreta verktyg
som andning och avspänningsteknik. En avspänd kropp sparar energi och hjälper
den födande att hantera förlossningsvärkarna som den positiva kraft de är.
Värkar är en positiv kraft framåt

Värkar är en positiv kraft framåt

 

Profylaxkurs, intensiv är en förkortad variant av vår Profylaxkurs bestående av ett tillfälle på 4 timmar
som framförallt riktar sig till er som fött tidigare.
Rekommenderad tid att delta i kursen är ca 1-2 månader före beräknad förlossning.
Väntar ni första barnet är det vår Profylaxkurs ni ska kolla in!

 

Tillsammans med din partner förbereder ni er och tränar er att nå avspänning genom andning, massage
och positivt tankemönster. Hur kan du som partner stödja och hjälpa under förlossningen?

 

(en digital version av RundoSunds egen avslappningstext ingår i kursen)

Här hittar ni som deltar i en förlossningsförberedande kurs hos oss den digitala versionen av Avslappningsmaterialet

 

När rekommenderar vi er att boka kurs?
För att ha er nya kunskap färsk i minnet så rekommenderar vi er att

välja ett kursdatum beläget ca 1-2 månader före beräknat förlossningsdatum. 


Plats:
  RundoSund Hälsocenter

Pris: 1150:-/par
Instruktör: Kerstin Faxe, Leg Barnmorska

 

Har du friskvårdsbidrag från ditt arbete? Motion och Profylaxkurser är avdragsgiltiga!
“Andra former för utövande av motion och annan friskvård är t.ex. tai chi, qigong, kostrådgivning, information om stresshantering,
profylaxkurser för blivande föräldrar och sk. kontorsmassage.” www.skatteverket.se

 

Boka tid

Kursstart Dag Tid Instruktör
2019-12-08 Söndag 14.00-18.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 2 par Gå vidare >>
2020-01-26 Söndag 15.00-19.00 Kerstin Faxe
Platser kvar: 5 par Gå vidare >>